กิจกรรมที่ 3
กิจกรรมที่ 3 ฝึกรักษาศีล
ให้นักศึกษาทำกิจกรรมฝึกรักษาศีล ตามสถานภาพของตนเอง ดังนี้
1. บรรพชิต มีกิจกรรมดังนี้
1.1 สำหรับพระภิกษุ
ให้ทำกิจกรรมที่ 1.1 ปลงอาบัติ - ฟังพระปาติโมกข์
โดยให้กรอกแบบประเมินผลให้ครบถ้วนสมบูรณ์ และต้องทำได้ไม่น้อยกว่า 50 % ของเวลาที่มีในภาคการศึกษานั้น (ปลงอาบัติไม่น้อยกว่า 15 วัน และฟังพระปาติโมกข์อย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือน)
ปลงอาบัติ
เดือน .............................
วันที่..........................................................................................................................
ฟังพระปาติโมกข์ คร้ังที่ ....................
เดือน .............................
วันที่..........................................................................................................................
ฟังพระปาติโมกข์ คร้ังที่ ....................
เดือน .............................
วันที่..........................................................................................................................
ฟังพระปาติโมกข์ คร้ังที่ ....................
1.2 สำหรับสามเณร
ให้ทำกิจกรรมที่ 1.2 บันทึกการรักษาศีล 10 (21 วัน)
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
วันที่.........................................
1. ให้ขอสรณคมน์และศีลประจำวันหรือไม่..................
2. ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมทั้งการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
...........................................................................................................................
....................................................................................................................................
2. ฆราวาส มีกิจกรรมดังนี้
ให้ทำกิจกรรมที่ 2.1 บันทึกการรักษาศีล 8
(คร้ังที่1) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่2) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่3) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่4) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่5) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่6) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่7) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่8) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................
(คร้ังที่9) วันที่ .................................
1.ท่านได้อาราธนา หรือสมาทานศีล หรือไม่.......................
2.ความบริสุทธิ์บริบูรณ์ในศีล รวมท้ังการรักษาใจ อารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของท่านในวันนี้ เป็น
อย่างไร
.............................................................................................................................
......................................................................................................................................