การทำหน้าที่กัลยาณมิตรให้กับตนเอง
⏩ช่วงที่ 1 บันทึกการทำหน้าที่กัลยาณมิตรให้กับตนเอง
คำชี้แจง ให้นักศึกษาทำเครื่องหมาย ✔ ลงในข้อที่นักศึกษาได้ฝึกปฏิบัติจริง โดยบันทึกการทำหน้าที่กัลยาณมิตรให้กับตนเองตามหลักบุญกิริยาวัตถุ 10 ประการ เป็นเวลา 8 สัปดาห์
⏩ช่วงที่ 2 บันทึกรายละเอียดการทำหน้าที่กัลยาณมิตรให้กับตนเองที่ปลาบปลื้มใจมากที่สุด 1 กิจกรรม