กิจกรรมประกอบบทเรียนบทที่ 6

กิจกรรม 6.1 จงบอกวัตถุประสงค์ของการออกกำลังกายมา 4 ประการ

กิจกรรม 6.2 ข้อควรระวังในการออกกำลังกายมีอะไรบ้าง จงอธิบาย

กิจกรรม 6.3 การนวดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง จงอธิบาย

กิจกรรม 6.4 จงอธิบายวิธีนวดหลังด้วยตนเอง 2 วิธี

กิจกรรม 6.5 การนวดที่เหมาะสมสำหรับผู้ปฏิบัติธรรมมีกี่วิธี  อะไรบ้าง จงอธิบายพอสังเขป

ให้นักศึกษาตอบคำถามออนไลน์ต่อไปนี้โดยให้นักศึกษาคลิกทำแบบฝึกปฏิบัติออนไลน์ โดย

ช่องที่ 1 คีย์รหัสนักศึกษา

ช่องที่ 2 คีย์เฉพาะชื่อ ไม่ต้องคีย์คำนำหน้าชื่อ, นามสกุล และฉายา

คลิกทำแบบฝึกปฏิบัติออนไลน์